2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、信息安全的内容主要包括（）。【多选题】

A.保证信息保密性

B.保证信息真实性

C.保证信息完整性

D.拷贝的安全性（未经授权不得拷贝）

E.所寄生系统的安全性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:信息安全的内容主要包括五个方面：保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性（未经授权不得拷贝）和所寄生系统的安全性。选项ABCDE正确。

2、下列说法正确的是（）。【多选题】

A.运动处方包含自助措施和医学监督

B.中低风险的运动锻炼不需要医学监督

C.高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施

D.运动处方只是纸面上的锻炼计划

E.运动处方只是医学监督和随访不可或缺的组成部分

正确答案:A、B、C

答案解析:（1）运动处方包含自助措施和医学监督；（2）中低风险的运动锻炼不需要医学监督；（3）高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施。选项ABC正确。

3、对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为（）kcah女性为（）kcal。【单选题】

A.1800； 1350

B.2250； 1800

C.2500； 2050

D.3000； 2550

正确答案:B

答案解析:对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcah，女性为1800kcal。选项B正确。

4、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（  ）不是具体干预原则。【单选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持

C.应坚持减重计划，速度要快

D.鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食

E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式

正确答案:C

答案解析:选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。，从预防超重入手,并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健 康体重的概念，防止为美而减肥的误区。

5、以下说法错误的是（  ）。【单选题】

A.绝对危险性是以发病率的方式来表未来若干年内发生某种疾病的可能性

B.健康改善空间是“当前风险和“理想风险”差值

C.如果受评估者已患某种疾病，则报告中不在显示风险评估结果

D.如果受评估者已达到疾病诊断标准，则报告中要显示风险评估结果

正确答案:D

答案解析:“当前风险”和“理想风险”之间的差值,即是受评估者的健康改善空间。如果受评估者已患某种疾病或已达到疾病诊断标准,则报告中不再显示风险评估结果。选项D错误。

6、健康风险评估（healthriskappraisal，HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为（）的基础。【多选题】

A.规划卫生教育课程

B.实施健康服务细则

C.编制卫生行政管理条例

D.订立健康促进计划目标

正确答案:A、D

答案解析:健康风险评估（healthriskappraisal，HRA)，也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程；订立健康促进计划目标的基础。选项AD正确。

7、治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制（）高血糖的基本措施。【单选题】

A.1型糖尿病

B.2型糖尿病

C.其他特殊类型糖尿病

D.妊娠糖尿病

正确答案:B

答案解析:治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。

8、用“心、眼”细心品味，全面观察，收集和捕捉交流中的各种信息属于（）。【单选题】

A.观察技巧

B.说话技巧

C.听话技巧

D.问话技巧

正确答案:A

答案解析:观察技巧：简单地说观察就是用眼睛看，交流的对方往往会不自觉地以非语言方式表达出内心的活动，在语言交流之外观察者还可以通过眼睛观察对方的表情、动作来收集有用的信息，有时通过观察所获得的信息比用耳朵获取的信息更有价值。“耳听为虚，眼见为实”就是这个意思。选项A正确。

9、建议对高危人群（  ）检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。【单选题】

A.3个月

B.6个月

C.9个月

D.1年

正确答案:D

答案解析:建议对高危人群1年检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。

10、戒烟的认识哪项不正确（  ）。【单选题】

A.复吸现象很常见

B.偶尔复吸不必紧张

C.一旦复吸说明戒烟失败

D.连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功

正确答案:C

答案解析:对戒烟的认识一旦复吸说明戒烟失败不正确。