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2021年健康管理师《理论知识考核》每日一练0129
帮考网校2021-01-29 09:54

2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、影响成年人热能消耗的主要因素是(  )。【单选题】

A.年龄、性别

B.体力活动程度

C.体重

D.气候

正确答案:B

答案解析:影响成年人热能消耗的主要因素是体力活动程度。

2、健康传播的基本类型不包括(  )。【单选题】

A.家庭传播

B.自我传播

C.人际传播

D.组织传播

E.大众传播

正确答案:A

答案解析:健康传播的基本类型不包括家庭传播。

3、下列属于阴虚表现的是(  )。【多选题】

A.口燥咽干

B.四肢不温

C.舌红少苔

D.潮热颧红

E.经常怕冷

正确答案:A、C、D

答案解析:口燥咽干;舌红少苔;潮热颧红是属于阴虚的表现。

4、食物中所含的营养成分是养分()。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:食物中所含的五大营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物三大产能营养素,以及维生素和矿物质等,另有学者把水称为第六种营养素。不同的食物所含营养成分的种类和含量都不同。以蛋白质为例,动物蛋白和豆类、奶类蛋白是优质蛋白,其他植物蛋白都是半完全蛋白或不完全蛋白。所以补充特定营养成分需要选择富含该营养素并且消化吸收率高的食物。有的食物所含营养成分较为单一,如动物软骨等主要含胶原蛋白,其他营养陈芬较少,所以需要多种食物搭配食用,做到广食、均衡、适量。另外要注意各种营养素的均衡和互补,如肉类和大豆蛋白弥补米面蛋白质中赖氨酸不足(蛋白质互补作用)。除了上述营养素,食物中所含的一些植物化学物,如类胡萝卜素、植物固醇、皂苷、多酚、单萜等,对维持机体健康也具有重要作用。

5、IGT伴有如下哪几项易发展为糖尿病()。【多选题】

A.原IFG≥5.0mmol/L

B.餐后2h血糖≥9.4mmol / L

C.餐后2h血糖≥7.8mmol / L

D.空腹胰岛素水平增高

E.腹型肥胖

正确答案:A、B、D、E

答案解析:如果IGT伴有以下因素,即原空腹血糖≥5.Ommo1/L,餐后2小时血糖≥9.4mmo1/L,BMI>25,腹部肥胖和空腹胰岛素水平增加等,更易转化为糖尿病。选项ABDE正确。

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