首先，对于高出本科一批分数线10分的甘肃理科考生来说，这是一个比较微妙的分数区间，既存在机会，也有一定的风险。以下是根据你的情况提供的一些建议：

1. **了解历年录取数据**：
- 请详细查阅近三年（如果可能的话，更多年份）的甘肃理科一本录取分数线及各大学的录取平均分，这将帮助你了解各个院校的录取趋势。

2. **冲稳保结合的策略**：
- **冲一冲**：选择几所历年录取分数线稍高于你当前分数的院校作为冲刺目标，但不要过多，1-2所即可。
- **稳一稳**：选择几所录取分数线与你分数相当或略低的院校，这些院校应是你的主要选择，占比可以稍大，如3-4所。
- **保一保**：为确保有学上，应选择1-2所往年录取分数线明显低于你分数的院校。

3. **专业选择**：
- 根据自己的兴趣和职业规划来选择专业，同时考虑专业的热门程度和就业前景。
- 对于高出分数线不多的考生，建议专业选择时勾选“服从调剂”，增加录取机会。

4. **地域考虑**：
- 可以适当考虑一些非热门城市的院校，这些地方的院校竞争可能相对较小。

5. **志愿填报技巧**：
- 注意院校和专业之间的梯度，不要全部填报同一层次或同一热度的学校和专业。
- 利用好平行志愿的规则，合理拉开志愿间的分差。

以下是根据以上建议构建的回复内容：

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尊敬的考生，你好！作为高出10分的甘肃理科考生，你有着不错的机会进入一本院校。建议你采用“冲稳保”的策略进行志愿填报：

- **冲一冲**：选择1-2所历年录取分数线略高于你分数的院校尝试冲刺。
- **稳一稳**：选择3-4所历年录取分数线与你分数相当或略低的院校作为稳健选择。
- **保一保**：确保有学上，选择1-2所录取分数线明显低于你分数的院校。

在专业选择上，既要考虑兴趣，也要考虑就业前景，建议勾选“服从调剂”。同时，不妨考虑一些非热门城市的院校以增加录取机会。在填报时，注意院校和专业的梯度，避免全部填报同一层次的学校和专业。

祝你志愿填报顺利，能够进入理想的大学！

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以上内容希望对你有所帮助，如果有其他细节需要了解，欢迎继续提问。祝你前程似锦！