您好！针对您提出的问题，我将从考试难度和含金量两个方面为您进行分析和解答。

一、考试难度

1. 高级会计师：高级会计师主要面向具有一定工作经验的会计专业人员，考试内容侧重于会计实务、财务管理、税务实务等方面。考试难度相对较高，需要考生具备较强的理论知识和实际操作能力。

2. 注册会计师：注册会计师（CPA）考试是全球公认的会计专业资格考试，考试内容包括会计、审计、税法、财务成本管理、经济法等。考试难度较大，对考生的专业知识、英语水平、逻辑分析能力等方面都有较高要求。

综上所述，从考试难度来看，注册会计师的考试难度略高于高级会计师。

二、含金量

1. 高级会计师：高级会计师资格在我国会计行业具有较高的认可度，对于晋升管理层、提高薪资待遇等方面具有一定的帮助。此外，高级会计师还有利于个人职业发展，为从事财务管理、审计等工作提供更多机会。

2. 注册会计师：注册会计师资格具有国际通用性，持有该证书可以在全球范围内从事会计、审计、税务等工作。在求职市场上，注册会计师的竞争力较强，薪资待遇普遍较高。

综合来看，注册会计师的含金量略高于高级会计师。

总结：

高级会计师与注册会计师在考试难度和含金量上各有优势。如果您的工作经验较为丰富，希望在会计领域内提升个人能力，高级会计师是一个不错的选择。如果您追求更高的职业发展，希望在全球范围内拓展工作机会，注册会计师将更具优势。

希望我的回答对您有所帮助，祝您考试顺利！如有其他疑问，请随时提问。