首都医科大学是一所医学类大学，英语专业相对于其他外语类专业来说，对外贸跟单员的要求可能会稍微低一些。不过，如果你没有相关经验，找工作会比较困难。建议你可以通过以下几种方式提高自己的竞争力：

1. 学习相关知识：可以通过自学或参加培训课程等方式，了解外贸跟单员的职责、流程、常用术语等知识。

2. 积累相关经验：可以通过实习、志愿者等方式积累相关经验，提高自己的竞争力。

3. 提高英语水平：外贸跟单员需要具备良好的英语听说读写能力，可以通过多听、多说、多读、多写等方式提高自己的英语水平。

4. 扩大人脉：可以通过参加招聘会、加入行业协会等方式扩大自己的人脉，了解行业动态和招聘信息。

最后，建议你多关注招聘网站和社交媒体，多投递简历，相信你会找到适合自己的工作的。