亲爱的朋友，您好！很高兴知道您对跟单员的工作感兴趣。下面我将根据您的问题，详细介绍跟单员考试的大纲内容，并给予一些建议。

一、跟单员考试大纲内容：

1. 外贸基础知识：包括国际贸易的基本概念、术语、交易流程、支付方式、运输和保险等内容。
2. 跟单实务：涉及订单处理、货物跟催、单据制作、客户服务等实务操作。
3. 国际贸易法律法规：包括我国及国际贸易相关的法律法规、惯例等。
4. 外贸英语：侧重于外贸业务中的英语应用能力，如阅读、写作、口语等。
5. 跟单员职业素养：包括职业道德、沟通能力、团队协作等方面的内容。

二、准备方法及建议：

1. 系统学习：由于您是古生物学专业，建议您购买跟单员考试的相关教材，系统地学习外贸跟单的基础知识和实务操作。
2. 历年真题：通过练习历年的真题，了解考试的题型和难度，有助于提高应试能力。
3. 实践经验：如果有机会，可以尝试实习或兼职跟单员的工作，积累实际操作经验。
4. 关注动态：关注国际贸易的最新动态，了解行业趋势，有助于考试中的案例分析。

三、注意事项：

1. 仔细阅读考试大纲，确保对每个部分的内容都有所了解。
2. 制定合理的学习计划，按部就班地进行复习。
3. 加强英语学习，提高英语阅读和写作能力。
4. 注重实际操作能力的培养，多参与实践。

希望我的回答对您有所帮助，祝您考试顺利，前程似锦！如果您还有其他问题，欢迎随时提问。加油！