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进入9月份,二级消防工程师考试,还有多少人在坚持,又有多少人放弃呢?下面帮考网给大家带来了一些备考方法,告诉大家2021二级消防工程师备考倦怠期如何度过?
如果累了请休息,但别放弃
二级消防工程师备考到现在,考生越来越疲惫,就像3000米赛跑,真正拉开差距的就是这后段劳累的时期。如果真的累了,可以休息,调整状态,但绝不要轻言放弃。坚持下去可能只有20%的几率通过,但放弃了就肯定没希望了。而且坚持下去,通过可能性就会提高,选择合适的学习方法和方式,通过二级消防工程师不是梦想。
继续坚持的方法
与其说是不能坚持,其实就是二消备考的过程太过难熬,太痛苦,而自身无法消解这些烦劳,所以自然就放弃了。想要继续坚持下去,光说不练也不行,怎样才能消除自己的消极情绪,还得靠科学的方法。
1.自我暗示,增强信心。把自己的目标写下来,想一想自己未来考过二消之后会做什么,有什么计划,列出来。然后畅想自己为了备考二消不断努力奋斗的样子,想象自己不断坚持,一直走到最后。
2.外出散步,调整情绪。如果累了,不要扔了书看手机,走出去,远离你平时沉迷的手机、电视。不要想着就玩一会儿,劳累的你已经没有余力抗衡诱惑了。
3.锻炼身体,有益身心。每天抽出一小段时间做运动,不仅可以让身体保持活力健康,也能让心情舒畅,二消考试的烦劳就不再萦怀,也不会为了成绩牵肠挂肚了。
4.保证睡眠,充分休息。状态差有的时候是没有充足的睡眠,不仅要保证睡眠时间还要保证睡眠质量。可以在睡前听一听安神的音乐,喝一杯助眠的牛奶。
5.找三五好友倾述烦劳。如果烦躁了,不要憋在心里,跟好友述说一下,不一定能找到解决办法,但能缓解身心压力,让自己放松下来,解决之道说不定就有了。
6.冥想静坐,安神修心。冥想是个不错的方法,可以让心情平复下来,每天花上15分钟,可以让心绪渐平。烦忧没有了,坚持也就不那么难了。
以上就是帮考网给大家分享的全部内容,如果大家还有不清楚的,请继续关注帮考网,我们将继续为大家答疑解惑,为您带来更多有价值的考试资讯。
二级消防工程师考试成绩怎么复审?:二级消防工程师考生如对本人的考试成绩有异议要求复核的,应在考试成绩公布之日起一个月内办理核查手续,逾期不予受理。核查范围仅限于:1主观题试卷。卷面有无漏评,对主观题评分标准掌握上的异议不属于核查范围;2客观题答题卡作答无考试成绩的;申请手续:1考生本人持身份证、准考证原件同时提供复印件到省人事考试局成绩管理部填写《专业技术人员资格考试考生成绩复核申请表》。
二级消防工程师考试错过了缴费时间怎么办?:注册消防工程师考试缴费成功才能算是报名成功,错过了缴费也就是没有报名成功,只能等到明年再报名了。建议您咨询当地人事考试中心,往年也有部分地区有学员补缴成功的,主要以各地人事考试中心规定为主。
二级消防工程师考试考哪几科?:《消防安全技术实务》、《消防技术综合能力》和《消防安全案例分析》。
2021-06-03
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