尊敬的老师，您好！

理解您作为上班族在学习和记忆税法学科时所面临的挑战。确实，税法涉及的内容广泛且细节繁多，对于时间紧张的您来说，合理规划学习时间和采用高效的学习方法是关键。以下是一些建议，希望能帮助您更好地平衡工作与学习：

1. **时间管理：**
- **分段学习**：将学习内容分为多个小块，利用工作日的零散时间，如午休或下班后进行学习。
- **制定计划**：设立每周的学习目标，并根据目标制定详细的学习计划，严格执行。

2. **高效记忆：**
- **理解而非死记**：尝试理解税法条文的原理和逻辑，这样即便忘记了具体条文，也能够通过理解推导出答案。
- **使用记忆法**：可以采用联想记忆、制作思维导图等方法帮助记忆复杂的信息。

3. **利用在线资源：**
- **在线课程**：选择一些优质的在线税法课程，这些课程往往可以反复观看，更适合您这样的上班族。
- **互动学习**：参与线上论坛和讨论组，和其他学习者交流心得，可以加深记忆。

4. **实践应用：**
- **案例分析**：通过分析真实案例来应用税法知识，这样不仅可以加深理解，还能提高解决问题的能力。

5. **定期复习：**
- **复习机制**：建立每周或每月的复习计划，巩固已学知识，避免遗忘。

希望上述建议能够帮助您更有效地利用时间，提高学习效率。每个人的学习方式可能不同，建议您根据自己的实际情况，调整学习方法，找到最适合自己的学习节奏。

祝您学习愉快，工作顺利！如果还有其他问题，欢迎继续提问。