2020年的中药学职称考试备考开始了，作为上班族每天可以利用起来学习的时间是很少的，所以要找好工作与学习的平衡点至关重要。帮考网为了帮助各位上班族考生在不耽误工作和家庭的情况下也能够轻松参加备考给出了以下方案！！！

一、学习时间的规划

对于上班族考生来说，备考时间不充足是关键的首要问题。所以大家尽早的准备考试是正确的，可以利用时间的长度来弥补不足，现在距离2020年中药学职称考试还有一段时间，我们可以抓紧空闲的时间准备考试，以免后期学习起来压力大。

1. 零散时间的利用

对于上班族来说，可以利用的碎片化的时间还是比较多的。我们可以充分利用一些上下班和午休的时间，来多做一些练习题、听听课件也可以回顾以前学习过的知识内容，大家如果长期坚持，靠着零散时间的学习效果还是非常有用的。

2. 整段的学习时间

虽然零散时间可以为我们在备考中带来很多便利，但是想要重新学习新的知识或重难点内容，我们还是需要有整段的学习时间，和一个安静良好的学习环境。

上班族的考生可以在早上拿出半个小时或者一个小时的时间，用来学习考试科目当中的重难点内容，毕竟早上是人大脑最清醒思维最好的时间，这个时间点用来攻克平时不太容易理解的习题是很好的选择；每天在晚饭后的2—3个小时，可以学习需要融会贯通的大版块知识点；周末呢，考生们最好是每天拿出4-5个小时的时间，用来学习新的知识内容和做一些模拟真题。

二、拒绝拖延

很多上班族考生在结束了一天的工作之后，会感到身心疲惫，全身乏力，即使有多余学习的时间，也容易产生厌倦、拖拉。要知道作为上班族本身学习时间就不多，所以下班后拖延症很容易就犯了，既然都制定出了完整的学习计划，大家就要保证每天的学习任务按时完成，坚持下来，渐渐地就会养成良好的学习习惯，这对我们后期的备考也是很有帮助的。

三、选择适合自己的学习方式

上班族考生最好结合自身选择适合自己并且方便的学习方式，可以去报一个合适的学习课程，随时随地只要有时间就可以拿起手机可以进行学习，主要是方便上班族考生充分利用碎片时间，随时随地都可以进入学习状态。

四、学会自我监督和自我检测

上班族考生由于本就有工作在身，再加上报考学习的压力，一不小心就很容易产生逃避的心理，考生们在备考中要学会自我监督，要严格按照计划要求自己。另外上班族考生的学习时间比较分散，大家可以通过多做练习题来进行自我的检测，这样既考察了对知识的掌握程度，也能将所学内容加以巩固。

以上就是本次帮考网为上班族备考给出的学习建议，考生可以参考进行备考，祝大家备考愉悦，备考成功！！！