一、了解考试大纲，明确考试要求

中级经济师考试大纲是考试的“指挥棒”，了解考试大纲，明确考试要求，有助于大龄考生提高备考效率。2023年中级经济师考试大纲尚未公布，但考生可参考2022年考试大纲，提前熟悉考试范围和题型。

二、制定合理的学习计划

1. 确定学习目标：明确学习目标，有助于大龄考生在备考过程中保持动力。可根据自身情况，设定短期和长期的学习目标。

2. 合理安排时间：大龄考生往往家庭和事业兼顾，时间紧张。因此，制定学习计划时要充分考虑到这一点，合理安排学习时间，确保每天有一定时间用于学习。

3. 分阶段学习：将学习过程分为基础阶段、提高阶段和冲刺阶段，每个阶段针对不同内容进行复习。

三、选择合适的备考方法

1. 系统学习：购买权威的中级经济师教材，进行系统学习。注意把握每个章节的重点和难点，做好笔记。

2. 题海战术：做题是提高应试能力的有效手段。大龄考生可通过做历年真题和模拟题，熟悉考试题型和出题规律。

3. 互动学习：加入中级经济师备考群，与其他考生交流学习心得，互相解答疑问，提高学习效率。

4. 网络资源：利用网络资源，观看中级经济师视频课程，加深对知识点的理解。

四、关注大龄考生特点，提高学习效果

1. 提高记忆力：随着年龄增长，记忆力逐渐下降。大龄考生可通过以下方法提高记忆力：

- 保持良好的作息，保证充足的睡眠；
- 做好笔记，整理归纳知识点；
- 重复学习，加深印象。

2. 增强体力：考试期间，大龄考生应保持良好的体力。建议进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等。

3. 保持良好心态：面对考试压力，大龄考生要保持乐观、积极的心态，相信自己能够顺利通过考试。

五、考试技巧

1. 合理安排答题时间：考试时，要合理安排时间，先易后难，确保每个题目都有时间作答。

2. 注意审题：仔细阅读题目，避免因为理解错误导致失分。

3. 答题规范：字迹工整，保持卷面整洁。

4. 考前准备：提前熟悉考场环境，了解考试流程，确保考试顺利进行。

总之，大龄考生备考2023年中级经济师，要结合自身特点，制定合理的备考计划，选择合适的学习方法，相信通过努力，一定能够顺利通过考试。祝广大大龄考生备考顺利，取得优异成绩！