您好！关于您的问题，“控制运行有效性不是也包含着C吗”，这里我理解您可能是在谈论质量管理体系中的“控制运行有效性”（Control of Process Effectiveness），这个概念通常与PDCA循环（Plan-Do-Check-Act）相关。

1. **概念解释**：
- **PDCA循环**：它是一种持续改进的方法论，包含四个阶段：计划（Plan）、执行（Do）、检查（Check）、行动（Act）。
- **控制运行有效性**：一般指的是在PDCA循环中的“检查”（Check）阶段，这个阶段主要是评估过程或系统的有效性，并对其进行控制。

2. **关于'C'**：
- 在PDCA循环中，'C' 代表的是“Check”，即检查。这个阶段确实包含了控制运行有效性，它主要是对执行阶段的结果进行评估，以确保过程或产品符合预定的目标和要求。
- 在实际操作中，'C' 不仅仅是一个检查的过程，它还涉及到对过程的控制，确保任何偏差都能及时发现并得到纠正。

3. **详细解释**：
- 控制运行有效性包含了对过程的监控，数据的收集分析，以及必要时采取的纠正和预防措施。
- 'C' 阶段是确保过程持续有效的关键环节，它通过对过程的检查，确保输出满足既定的质量标准，并对不满足的情况进行控制，避免问题再次发生。

4. **回答问题**：
- 是的，您提到的控制运行有效性确实包含在PDCA循环的'C'（检查）阶段中。

希望以上的回答能够满足您的要求，并且能够帮助您完全理解并解决问题。如果您还有其他疑问，欢迎继续提问，我会耐心为您解答。