2岁宝宝辅食添加,该怎样安排才最有营养
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2岁宝宝辅食添加,该怎样安排才最有营养
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多样化食物搭配,保证每天有蛋白质、蔬菜、水果、谷物。早餐谷物+奶,午餐肉蛋+蔬菜,晚餐粥面+豆类。适量饮水,限制糖盐摄入。
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