请教营养师全脂羊奶粉高中生喝怎么样和牛奶哪个好全脂羊奶粉有钙吗
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请教营养师全脂羊奶粉高中生喝怎么样和牛奶哪个好全脂羊奶粉有钙吗
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全脂羊奶粉适合高中生喝，钙含量丰富，有助于骨骼发育。和牛奶相比，羊奶粉的脂肪颗粒更小，更易消化吸收。但两者各有所长，可根据个人口味和需求选择。
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