女大学生饮食营养应注意哪些方面的问题
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女大学生饮食营养应注意哪些方面的问题
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女大学生饮食营养应注意：1.营养均衡，多吃蔬菜水果；2.适量摄入优质蛋白质；3.控制热量，避免肥胖；4.补充钙、铁、锌等矿物质；5.保持水分充足。
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