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晚上喝维维豆奶好吗?孕期时候偶尔晚上会饿的,就是会喝一杯豆奶的,这个时候会很好补充营养么?

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晚上喝维维豆奶好吗?孕期时候偶尔晚上会饿的,就是会喝一杯豆奶的,这个时候会很好补充营养么?
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晚上喝维维豆奶可以,能补充蛋白质和钙质。但注意别喝太多,以免影响睡眠。孕期营养均衡更重要,建议多样化饮食。

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