想给宝宝最好的营养,什么样的食谱最好?宝宝两岁大。
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我女儿已经两岁了,我想给他最好的营养啊,但是我又不知什么样的食谱才是最好的啊?怎么样才是适合我小孩的呢?
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均衡搭配很重要,多吃蔬菜、水果、全谷物,适量肉蛋奶。试试:鸡肉蔬菜粥、豆腐鸡蛋饼、香蕉奶昔。记得多样化,每天变换口味。
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