血红蛋白低应吃什么补充营养?
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患者信息女14岁广东江门病情描述发病时间主要症状等经期过多导致
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多吃富含铁的食物,如红肉、猪肝、鱼、禽、豆类、绿叶蔬菜。同时补充维生素C,比如橙子、西红柿,帮助铁吸收。
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