关于蛋白质摄入量的问题。中国营养学会公布的中国居民蛋白质RNI日摄入量,男性成年人大概有507
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关于蛋白质摄入量的问题。中国营养学会公布的中国居民蛋白质RNI日摄入量,男性成年人大概有5070gkg体重,按这样乘起来算,我70kg的体重,一天岂不是要摄入35004900g蛋白质?不现实啊这是怎么回事?是我的计算方法有错吗?
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男性成年人蛋白质RNI日摄入量约为50克。注意均衡饮食,适量摄入哦!
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