56岁的孩子不爱吃青菜爱吃肉,怎么给他补充营养?
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让孩子吃青菜想了很多办法,但效果都不太好,最好应该吃点什么营养品?
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可以尝试将青菜做成蔬菜汁或混合在肉馅里,保证营养均衡。同时,适量增加豆类、坚果等其他富含营养的食物。
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