女生快速长高的方法如何快速长高？？22岁了才一米六多一点？？？是营养不良吗？
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女生快速长高的方法
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22岁身高增长较慢，可能跟营养不良有关。建议均衡饮食，补充钙、锌、维生素D，适当运动，保持充足睡眠。如果担心，可以咨询医生。
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