运动营养师考试用到的公式
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运动营养师考试用到的公式
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运动营养师考试常用的公式包括:
1. 基础代谢率(BMR)= 体重(kg)× 24
2. 每日能量需求(DEE)= BMR × 活动系数
3. 蛋白质需求量 = 体重(kg)× 1.2-2.0
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