13岁小孩能吃白果吗吃多少算中毒一般怎么吃算营养，用微波烤着吃没问题吧
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在家里，我一前最爱吃白果，是用微波烤着吃的，现在我妈不让我吃了，为什么
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13岁小孩可以适量吃白果，但每天不超过10颗。过量可能导致中毒，症状包括恶心、呕吐。建议蒸煮或炖汤食用，微波烤要注意火候，避免烤焦。
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