直接吃煮的黄豆和喝豆浆，营养成分有区别吗？
1 回答阅读 12306
因为平时工作较忙，虽然买了专门打豆浆的机器，可还是没有时间专门来打，另外，吃过饭后，也喝不下豆浆，所以就把在煮米汤的时候放一些黄豆进去，发现也挺好吃的，不知道这样的做法与豆浆相比会不会营养差些。
最佳回答
煮黄豆和豆浆营养差不多，但豆浆易消化吸收。黄豆含纤维多，饱腹感更强。
声明：本文内容由互联网用户自发贡献自行上传，本网站不拥有所有权，未作人工编辑处理，也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容，欢迎发送邮件至：service@bkw.cn 进行举报，并提供相关证据，工作人员会在5个工作日内联系你，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。