黑豆和黑饭豆的区别，营养价值，有什么区别？
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黑豆和黑饭豆的区别，营养价值，有什么区别？
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黑豆和黑饭豆外观相似，但黑豆皮厚、口感硬；黑饭豆皮薄、口感软。两者营养价值相近，都富含蛋白质、膳食纤维和微量元素。区别主要在口感和用途上。
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