成人营养不良如何调整？
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本人和老婆最近做孕前检查，都检查出营养不良在精液检验时密度偏低，医生建议补充营养nbsp曾经的治疗情况和效果
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均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当锻炼，定期体检。保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食。
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