用红豆黄豆黑豆绿豆花生米等在一起榨豆浆营养价值高？这五样东西怎么配营养价值最好
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是黑豆和黄豆在一起好，还是黑豆，黄豆和黄生米三样东西在一起好最好能给个最佳的豆浆配方。又或者我该买些材料才能榨出最有营养的豆浆？最好具体点
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黄豆含优质蛋白，红豆、黑豆丰富B族维生素，绿豆清热解毒，花生米增香。建议比例：黄豆6份，红豆、黑豆、绿豆各2份，花生米1份。
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