怀孕六个月应该怎么补充营养
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大家好,我现在怀孕六个零三天,但肚子一直不是很明显,看起来跟刚五个月一样。不晓得是不是营养没跟上,孕期一般要怎么进补呢?
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怀孕六个月,多吃富含蛋白质、钙、铁、叶酸的食物,如牛奶、鸡蛋、红肉、绿叶蔬菜。保持饮食均衡,适量补充孕期维生素。
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