假设你是一名公共营养师，请以小组讨论的方式进行平衡膳食宝塔的营养
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假设你是一名公共营养师，请以小组讨论的方式进行平衡膳食宝塔的营养教育
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大家好，关于平衡膳食宝塔，我觉得首先我们要均衡各类食物的摄入，比如谷物、蔬菜、水果、肉类等。其次，小组内可以分工，各自查找不同食物的营养成分，再一起讨论如何搭配，以达到营养均衡。别忘了适量摄入，避免过量。
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