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我想问一下,其实那些牛奶到底有没有营养,就是那些哇哈哈,爽歪歪,蒙牛,伊利那些

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我想问一下,其实那些牛奶到底有没有营养,就是那些哇哈哈,爽歪歪,蒙牛,伊利那些
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这些牛奶品牌都有一定的营养价值,含有蛋白质、钙等成分。但注意,添加了糖或其他成分的牛奶营养价值会受到影响。适量饮用,均衡饮食最重要。

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