买了自然之宝多维矿物营养包男，食用方法建议随餐服用，
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请问具体怎么把握时间效果最好，比如是餐前还是餐后？餐前或餐后多少分钟服？用水服还是少量喝水或者服后多长时间不能喝水之类的？需要专业些的回答。谢谢
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建议按照产品说明随餐服用，这样有助于营养吸收。记得不要空腹吃哦，会影响效果。
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