长期吃全麦面包会导致营养不良吗,可以当减肥餐吗
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长期吃全麦面包会导致营养不良吗,可以当减肥餐吗
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长期吃全麦面包不会导致营养不良,但要注意营养均衡。它可以作为减肥餐,因为热量较低。适量搭配其他食物更佳。
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