在备考医学检验职称考试的过程中，有的考生常常有这种感觉“累死我了”“累到不想动了”，究竟为什么会累，有的同学觉得是学习压力太大了，其实，累主要是两种，一种是生理疲劳，一种是心理疲劳。生理性疲劳，一般是由于生理上的超负荷而引起的。不过，同学们在初中阶段精力旺盛，能在短暂的较充分的休息之后，很快消除疲劳、恢复体力。心理性疲劳，是人的主观体验的一种疲倦感，它的危害性，不仅会引起人的生理疲劳，而且还会导致对学习的厌倦情绪。要想消除心理疲劳，光靠保证睡眠时间是不行的。想必有一些新人不清楚医学检验职称考试备考的过程中如何渡过疲惫期吧？就这个问题，下面帮考网就为大家介绍一下。

一、减轻精神压力，对自己有个全面的了解和正确的估计。

学习不能单纯地从分数的高低来衡量，要考虑原有的学习基础，每次考试试题的难易，当在学习上遇到困难及临场发挥等诸多方面的因素。自己要做成绩的纵向比较，即自己和自己比，过去和现在比。

二、提醒自己“胜不骄、败不馁”，培养坚强的意志和坚韧的毅力。

对自己严格要求的同时，也要适当给自己一些鼓励，如喜欢的书籍、玩一会游戏、出去旅游一次。

三、遇到问题，寻求老师和家长的帮助。

家长和老师是我们在备考路上最坚强的后盾，不论是在生活上还是学习上都会给予很大的帮助。同时也要体谅老师和父母的不易，这样就会感到生活上的乐趣，心理上的疲劳症状就会减轻或者消除。

最后希望同学们，在备考的路上，卸下包袱、轻装上阵。在备考医学检验职称考试的路上所向披靡、战无不胜。