时间一点点溜走，觉得自己年纪大，记不住，效率低，不知道该怎么调整，为了帮助考生复习，帮考网为考生们分享相关资讯，仅供考生们参考!

一、学习方法很重要

(一)重点内容重复考，增加细节考察

(二)重点内容重复考，形式新颖

(三)重点内容重复考，陷阱常存

(四)综合性增加，专业性提升

前面的路再难走，也要握紧拳头，目光坚定，抬头挺胸，努力前行!没有头绪的时候，直接去做就是了!

二、记不住知识

记忆力会随着年龄的增长慢慢减退，这也是大龄考生比年轻考生备考医学检验职称考试更吃力的原因之一，除了在饮食方面补充营养增强记忆力外，常常有意识的锻炼自己的大脑也是个很不错的方法，比如在规定的时间里记忆几个药名、几种辅料，把一些零散的时间充分的利用起来。

上班空闲时间可以努力回忆一下近阶段所学习的内容，也可以根据知识点之间的联系编一些有助记忆的口诀，多利用利用表格!不要给自己打下“年纪大了记忆力就不好”的烙印，其实你的记忆力好着呢!与此同时，利用零散时间锻炼你的大脑，你的记忆力就会越来越好!

二、精力不充沛

精力不集中不集中的原因并非是因为你年纪大，而是因为你的琐事多、牵绊多，有家庭有工作，孩子闹、老公忙、工作多、压力大，种种琐事都将困扰着你!为保周全常常会有很多顾虑，这也是备考注会时精力不集中的原因之一。

(一)睡眠要好：要使自己集中精力看书，首先要养成良好的睡眠习惯，有好的睡眠才能更好的平稳心态!心情时而亢奋，时而低落，很容易形成浮躁的心态，因此要善于思考，沉淀自己的内心世界，要考虑的琐事很多，但一到看书时间就应该把手头事放下，不要去反复地想，如果放不下心干脆先不要看书，把事情解决，顾虑消除后再重新回到书桌前。

(二)奖励要足：有时为达到学习目的，也可以在完成学习任务后给自己一点小奖励，人做事都是需要动力的，为了获得奖励，看书时自然就会想集中精力尽快把学习任务达成。

以上就是帮考网为考生们分享的全部内容了，相信考生们都有所了解了，也希望能帮助到考生们，学习不能一蹴而就，遇到问题就要想办法解决，帮考网在此预祝考生们顺利通过2022年的医学检验职称考试!