2025年心理咨询师考试《三级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、根据埃利斯对不合理信念的分析,以下观点中属于不合理信念的有()。【多选题】

A.我希望自己在众人面前讲话不紧张

B.我一定要出人头地

C.我是否有价值,完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就

D.到目前为止,我的工作成绩不如别人

正确答案:B、C

答案解析:BC项满足埃利斯11类不合理信念的条件。

2、达尔文在《人和动物的感情表达》中描述的“眼睛和嘴巴张大,眉毛上扬”的表情的含义是()。【单选题】

A.害羞

B.惊愕

C.愤慨

D.沮丧

正确答案:B

答案解析:眼睛和嘴巴张大，眉毛上扬，是惊愕的表情；害羞会脸红；愤慨或挑衅时会皱眉头、昂首挺胸并紧握拳头；人在深思问题或竭力解开疑惑时会皱起眉头或眯起眼睛。

3、评估咨询效果时，首先应明确( )。【单选题】

A.问题的类型

B.问题的性质

C.咨询的目标

D.问题的严重程度

正确答案:C

答案解析:咨询效果的评价内容应围绕咨询目标展开，只有实现咨询目标，才是咨询效果的直接体现。

4、各种心理咨询方法有效的共同因素包括()。【多选题】

A.和谐、信任的咨询关系

B.求助者的强烈求治动机

C.双方都相信的理论和方法

D.咨询师本身的特征,如准确的共情

正确答案:A、B、C、D

答案解析:各种心理咨询方法有效的共同因素是：第一，咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系，这是最基本的共同特点。第二，求助者的强烈求治动机、积极态度，自己探索改变的信心和自觉性。第三，有一套双方都相信的理论和方法。B．D．Beitman (1989)认为，最重要的并不在于如何精确无误地发现求助者的问题，而是如何对问题作合乎逻辑的解释。第四，咨询师本身的特征。准确的共情、不求报偿的热情以及诚恳，丰富的理论基础、娴熟的咨询技巧等对于能否取得积极的咨询效果是很重要的(E．Bourme等，1976)。

5、非理性观念的主要特征并不包括()。【单选题】

A.绝对化的要求

B.追求完美

C.过分的概括化

D.糟糕至极

正确答案:B

答案解析:绝对化的要求、过分概括化以及糟糕至极是非理性信念的三个主要特征。