2023年心理咨询师考试《三级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、通情达理(共情)的意义表达正确的是( )。【单选题】

A.心理咨询师得到理解从而更准确的把握材料

B.具有明显的助人效果从而具有治疗作用

C.心理咨询师感到被接纳有助于建立咨访关系

D.心理咨询师自我了解增多使双方沟通更深人

正确答案:B

答案解析:通情达理的意义表现在：①由于通情达理，咨询师能设身处地地理解求助者，从而能更准确地把握材料。②由于通情达理，求助者感到自己被接纳被理解，从而感到愉快、满足，这有助于建立咨询关系。③由于通情达理，促进了求助者的自我表达、自我探索，从而达到更多的自我了解和咨访双方更深入的沟通。④对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的求助者，通情达理具有明显的助人效果。

2、如果心理咨询员过多地说“你感到很伤心，觉得受到了很大的侮辱”，这是不适当地使用了( )技术。【单选题】

A.行为反应

B.评判反应

C.情绪反应

D.结论

正确答案:C

答案解析:次数过多，程度过重的情绪反应，反而对求助者形成某种不良的心理暗示，强化了他的某些不良情绪。如“你感到很伤心，觉得受到了很大的侮辱”等，有时反而煽起或扩大了求助者的情绪，他会觉得似乎真是这样。

3、求助者的主要问题往往是( )的问题。【多选题】

A.最先提出

B.最后提出

C.最困扰自己

D.最需要解决

正确答案:C、D

答案解析:求助者的主要问题并不一定是求助者最先或最后提出的问题。有些求助者的主要问题在会谈开始就提出，而有的求助者往往先谈一些无关紧要的问题，等对咨询师信任后，才会将主要问题提出来， 还有一些求助者并不知道自己的主要问题是什么，需要在咨询师的帮助下，才能认清自己的主要问题。求助者主要问题的特征是最困扰求助者，求助者最迫切需要解决的问题。

4、评估咨询效果时，首先应明确( )。【单选题】

A.问题的类型

B.问题的性质

C.咨询的目标

D.问题的严重程度

正确答案:C

答案解析:咨询效果的评价内容应围绕咨询目标展开，只有实现咨询目标，才是咨询效果的直接体现。

5、在合理情绪疗法的修通阶段最常用的技术方法是()。【单选题】

A.与不合理的信念辩论

B.合理情绪想象技术

C.家庭作业

D.行为技术

正确答案:A

答案解析:改变求助者不合理的信念，可以通过与求助者辩论的方法进行。这种辩论的方法是指从科学、理性的角度对求助者持有的关于他们自己、他人及周围世界的不合理信念和假设进行挑战和质疑，以改变他们的这些信念(Ellis，1970)。辩论是合理情绪疗法中最常用、最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法，即所谓“产婆术式”的辩论技术。