2022年心理咨询师考试《三级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、沉默现象的几种主要类型中包括()。【多选题】

A.茫然型

B.情绪型

C.外向型

D.思考型

正确答案:A、B、D

答案解析:沉默的类型：怀疑型、茫然型、情绪型、思考型、内向型以及反抗型。

2、用合理情绪疗法指导求助者的一个关键步骤是（）。【单选题】

A.培养主动性

B.消除被动

C.促进自由成长

D.促进领悟

正确答案:D

答案解析:用合理情绪疗法指导求助者的一个关键步骤是促使来访者领悟来改变自己的不合理信念。所以应选择D。

3、深入了解求助者时,可以从()入手。【单选题】

A.深入地探讨求助者问题的深层原因

B.明确求助者想要解决的问题

C.澄清求助者的真实想法

D.进一步了解问题的来龙去脉

正确答案:B

答案解析:咨询中，咨询师首先需要明确求助者想要解决的问题，这对咨询的顺利进行是非常重要的。有些求助者会直接地告诉咨询师自己的问题所在，希望得到什么样的帮助。但有些求助者因为种种原因，或沉默寡言，或东拉西扯，或闪烁其词。咨询师应及时把握会谈的内容，明确求助者想要解决的问题，从而使咨询顺利进行。

4、阻抗的本质是()。【单选题】

A.求助者对于心理咨询过程中自我暴露和自我改变的抵抗

B.求助者对于咨询师的反感和抵制

C.咨询师对求助者异常行为的阻拦

D.咨询过程中出现的异常情况的总称

正确答案:A

答案解析:阻抗在本质上是求助者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的精神防御与抵抗；它可表现为对某种焦虑情绪的回避，或是对某种痛苦经历的否认等。

5、积极关注的临床意义并不在于()。【单选题】

A.消除求助者的自卑感

B.促进咨询双方彼此了解

C.帮助求助者看到自身的长处

D.使求助者拥有积极的价值观

正确答案:B

答案解析:积极关注不仅有助于建立良好的咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询效果。尤其是对那些自卑感强或因面临挫折而“一叶障目不见泰山”者，咨询师的积极关注往往能帮助他们深化自我认识，全面、客观、准确地认识自己的内部和外部世界，并看到自己的长处、光明面和对未来的希望，从而树立起信心，激发其前进的内在动力，帮助求助者挖掘自身的潜能，促进其向咨询目标前进。