2021年心理咨询师考试《三级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、以下是求助者与咨询师商定的一些咨询目标,()的目标符合“积极”的特征。【单选题】

A.我希望丈夫回家早一点,这样我们夫妻之间才能很好地沟通

B.我不想每天都这样焦虑,这样我才能提高工作效率

C.我不愿意再与孩子冷战下去,否则我担心孩子的心理健康

D.我要每天多鼓励和表扬孩子,这样可能改善亲子关系

正确答案:D

答案解析:从心理咨询的性质来看，心理咨询的目标应该是积极的。一般来说，面对问题、解决问题是积极的，而回避问题则往往是消极的。

2、行为矫正常用的方法有()。【多选题】

A.增强法

B.代币管制法

C.惩罚法

D.消退法

正确答案:A、B、C、D

答案解析:ABCD四项均为行为矫正法的常用方法。

3、自我开放的含义是( )。【单选题】

A.借助于求助者的自我开放，咨询师可以自我开放

B.咨询师谈出自己的经验与求助者分享

C.咨询师可以在咨询过程中进行自我调节

D.咨询师公开自己的困扰让求助者分担

正确答案:B

答案解析:自我开放，亦称自我表露，指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者分享，或开放对求助者的态度、评价等，或开放与自己有关的经历、体验、情感等，不包含自我调节的成分。自我开放能促进建立良好的咨询关系，能使求助者感到有人分担了其困扰，感受到咨询师是一个普通的人，能借助于咨询师的自我开放来实现求助者更多的自我开放。

4、制定心理咨询方案的作用在于()。【多选题】

A.满足形式上的需要

B.可以使咨询双方明确行动目标

C.可以满足求助者的知情权

D.便于总结经验教训

正确答案:B、C、D

答案解析:有了咨询方案就使咨询双方明确了咨询方向和目标，也使咨询能够按照既定的方案顺利进行，还可以满足求助者的知情权，便于操作、检查、总结经验和教训。咨询方案应由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定。

5、以下关于咨询目标的表述,正确的有()。【多选题】

A.职业的心理咨询反对没有咨询目标的咨询

B.行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为,以改变、消除适应不良的行为

C.一切咨询的最终目的都在于促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善

D.求助者的快乐、满足是心理咨询的终极目标

正确答案:A、B、C

答案解析:咨询中把求助者的快乐、满足当作咨询目标是有害的，也是不可能的。假若求助者为了获得成长，那么某种程度的不安、彷徨、苦闷、痛苦是不可避免的。成长会伴随着痛苦的磨砺，这是事物发展的规律。