2021年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、求助者中心治疗理论中的自我理论是（ ）。【单选题】

A.人格理论

B.自我概念

C.人性理论

D.经验理论

正确答案:A

答案解析:自我理论是一种人格理论，强调自我实现是人格结构中的惟一的动机。它阐述了人格结构、人格的形成和发展，人格异化和心理障碍产生的原因。

2、为了巩固肌电生物反馈疗法的疗效,应当()。【单选题】

A.增加诊室训练的次数

B.进行家庭训练

C.增加每次训练的时间

D.尽量地提高预置值

正确答案:B

答案解析:为巩固在诊室训练所取得的疗效，将诊室所习得的体验用于日常生活之中，求助者在生物反馈治疗期间，应主动配合进行家庭训练。

3、系统脱敏法的理论基础是（ ）。【单选题】

A.精神分析论

B.社会交换论

C.需要层次论

D.行为主义

正确答案:D

答案解析:应答性经典条件反射在治疗中的应用称为行为治疗，最初是通过华生等人对儿童的动物恐怖脱敏发展起来的。根据这一原则而建立的第一个系统的行为治疗模式是20世纪50年代由沃尔普提出的，称为交互抑制的系统脱敏法。

4、肌电生物反馈疗法的家庭训练,应当()。【多选题】

A.重复在诊室训练中学到的放松体验

B.坚持记录自我训练日记

C.开始时每天2~3次,每次20分钟

D.在熟练后,每天减少练习次数、延长练习时间

正确答案:A、B、C

答案解析:为巩固在诊室训练所取得的疗效，将诊室所习得的体验用于日常生活之中，求助者在生物反馈治疗期间，应主动配合进行家庭训练。开始取坐位或仰卧位，环境要安静。训练前的准备同诊室训练。要求求助者意念指导语，重复在诊室训练中学到的放松体验，即在脱离反馈仪的条件下进行放松训练。并记录家庭自我训练日记，内容应包括症状的变化、情绪、睡眠状况、每日的训练次数、遇“生活事件”时的放松体验等。开始时，每天2~3次（如晨起后、中午、晚睡前），每次20分钟。熟练后，每日的练习次数增加而练习的时间缩短，最后能做到于数分钟内，即可达到诊室训练后的目标状态。

5、最早创造出系统脱敏治疗技术的是（ ）。【单选题】

A.玛丽·琼斯

B.约瑟夫·沃尔普

C.华生

D.斯金纳

正确答案:B

答案解析:系统脱敏治疗技术是约瑟夫·沃尔普在20世纪40年代末对动物的实验性神经症的研究中提出来的。