2021年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、冲击疗法实施之前的具体准备工作包括()。【多选题】

A.进行心理测量

B.确定刺激物

C.选择治疗场地

D.给求助者准备躲避之处

正确答案:B、C

答案解析:治疗准备工作：确定刺激物；根据刺激物的性质再决定治疗的场地。为了防止意外，应准备安定、心得安、肾上腺素等应急药品若干。

2、贝克和雷米认知疗法的自我审查技术是指()。【多选题】

A.咨询师鼓励求助者说出对自己的看法

B.让求助者对自己的看法进行细致的体验和反省

C.咨询师用特定的问题让求助者注意过去忽略的经验

D.让求助者在对过去忽略的经验的重新评价中发现不合逻辑之处

正确答案:A、B、C、D

答案解析:所谓自我审查，就是鼓励求助者说出他对自己的看法，并对自己的这些看法进行细致的体验和反省。咨询师通过特定的问题，使求助者注意到被他忽略了的经验。由于这些经验就是求助者当前不适应情绪和行为的认知基础。因此，对这些经验重新加以体验和评价就能使求助者很快发现自己的认知过程是不合逻辑的。而一旦能认识到这一点，也就有可能从这种不合理的认知框架中摆脱出来。

3、梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是()。【单选题】

A.帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法

B.要求求助者评价他们的焦虑水平

C.通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境

D.教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知

正确答案:C

答案解析:具体程序是：1.通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境；2。要求求助者评价他们的焦虑水平；3.教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知；4.帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法；5.让求助者注意重新评价后的焦虑水平。

4、建构理想的焦虑等级,应当注意做到的是()。【单选题】

A.每一级焦虑,应小到能被全身松弛所拮抗的程度

B.各焦虑等级之间的级差尽量地均匀

C.焦虑等级的设定主要取决于求助者本人

D.以上三点

正确答案:D

答案解析:理想的焦虑等级建构应当做到各等级之间级差要均匀，是一个循序渐进的系列层次。尤其要注意的是，每一级刺激因素引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度，这是系统脱敏治疗成败的关键之一。要使这一等级的刺激定量恰到好处，要使各等级之间的级差比较均匀，主要取决于求助者本人。要求求助者闭上眼睛就可以想象出各种刺激画面，画面要具体、清晰，并且置身其中能出现相应的情绪变化。当然，如果有实际的刺激物，就用不着闭目想象。

5、厌恶疗法对靶症状的要求是()。【单选题】

A.复杂,但具体

B.单一,且具体

C.多样,但同类

D.多样,不同类

正确答案:B

答案解析:靶症状要单一而且具体。例如一位酗酒成瘾者要求戒酒，尽管他同时还有吸烟等不良嗜好，咨询师只选择饮酒行为作为靶症状，这叫做症状单一。而且必须针对他最常饮用的某种酒，即一定的酒精浓度和一定的量，这叫具体。