2020年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、关于系统脱敏训练,以下说法正确的是()。【单选题】

A.若引发焦虑的情境不止一种,可以一并处理

B.可以综合多种情境,制定一张焦虑等级表

C.当焦虑分数超过50分时,表明焦虑等级设计不合理

D.对每种情境的想象和放松的次数应当限定

正确答案:C

答案解析:系统脱敏训练的注意事项：第一，如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。第二，系统脱敏时求助者想象的次数多少，依个体不同和情境不同而变化。第三，在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理，应当将焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大。第四，有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。

2、冲击疗法的另一名称是()。【单选题】

A.满灌疗法

B.现实疗法

C.系统疗法

D.想象疗法

正确答案:A

答案解析:冲击疗法(implosive therapy)又称满灌疗法，是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法，它是通过细心地控制环境，引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。

3、生物反馈法源于()。【单选题】

A.社会学习理论

B.动物内脏条件反射

C.生物医学技术

D.信息论中的反馈原理

正确答案:B

答案解析:最早发现动物内脏条件反射的应推巴甫洛夫。后来，他的学生贝科夫在此基础上进行了更深入的研究，于20世纪50年代初提出了著名的皮层内脏相关学说。他用大量的实验资料说明：大脑皮层与各內脏、腺体之间存在着十分密切的功能联系，可以相互影响。

4、贝克和雷米提出的认知复习的主要目的在于()。【单选题】

A.让求助者认识表层错误观念

B.让求助者放弃不适应的行为

C.充分地调动求助者的内在潜能并进行自我调节

D.避免遗忘学会的新技能

正确答案:C

答案解析:认知治疗的目的和原则就是要充分调动求助者内在的潜能来进行自我调节，这就是说求助者自身的任务还没有完成，还有进一步的工作要做，这就是认知复习。

5、团体心理咨询的长期目标是（ ）。【单选题】

A.以成功的团体经验来改善成员的自我观念

B.帮助成员有效地解决日常生活中的问题

C.增进成员的表达能力，提高成员的倾听能力

D.帮助成员独立自主、不再依赖团体来帮助其解决问题

正确答案:D

答案解析:团体心理咨询的长期目标包括：①使成员对自己的特长和缺点具有敏觉力。②学习以社会能接受的行为来解决问题。③提供成员学习社会期望的机会和场所。④帮助成员觉察自己的行为对自己的未来和他人的影响。⑤帮助成员在社会上发展自我，但不与社会冲突。⑥帮助成员独立自主、不再依赖团体来帮助其解决问题。⑦鼓励成员在团体内提供最大的贡献。