2020年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、某求助者每一次都要讨论他吃的药具有的副作用，任何一种吃过的药可能的副作用都记得清清楚楚，这位求助者可能存在（ ）类型的认知曲解。【单选题】

A.情绪推理

B.个人化

C.选择性消极注视

D.非黑即白绝对化思考

正确答案:C

答案解析:选择性消极注视指选择一个消极的细节，并且总是记住这个细节，而忽略其他方面，以致觉得整个情境都染上了消极的色彩。求助者的认知可能存在选择性消极注视的认知曲解。

2、在下面关于系统脱敏法基本原理的前后衔接描述中,错误的是()。【单选题】

A.让一个原可引起强烈焦虑的刺激

B.在求助者的面前重复地暴露

C.同时求助者以全身放松对抗

D.可以使该刺激失去引起焦虑的作用

正确答案:A

答案解析:系统脱敏疗法的基本思想是：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

3、贝克理论的三个重要概念中不包括（ ）。【单选题】

A.共同感受

B.自动化思维

C.选择性概括

D.规则

正确答案:C

答案解析:贝克是认知疗法的重要代表人之一，在他的理论中有三个重要概念：共同感受、自动化思维及规则。

4、认知行为疗法的主要特点包括()。【多选题】

A.求助者和咨询师是合作关系

B.认为心理痛苦是认知过程发生机能障碍的结果

C.认为行为改变可以导致认知改变

D.让求助者在治疗中承担主动角色

正确答案:A、B、D

答案解析:认知行为疗法具有以下特点：①求助者和咨询师是合作关系；②假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果；③强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变；④通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗( Amkoff & Glass，1992；Dobson&Block，1988；Weishaar，1993)。所有认知行为疗法都建立在一种结构性的心理教育模型之上，强调家庭作业的作用，赋予求助者更多的责任，让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。

5、关于系统脱敏训练,以下说法正确的是()。【单选题】

A.若引发焦虑的情境不止一种,可以一并处理

B.可以综合多种情境,制定一张焦虑等级表

C.当焦虑分数超过50分时,表明焦虑等级设计不合理

D.对每种情境的想象和放松的次数应当限定

正确答案:C

答案解析:系统脱敏训练的注意事项：第一，如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。第二，系统脱敏时求助者想象的次数多少，依个体不同和情境不同而变化。第三，在系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过50，仅靠重复放松就很难降低了。此时表明焦虑等级设计得不够合理，应当将焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大。第四，有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。