1.了解考试内容和格式：成人英语三级考试通常包括听力、阅读、写作和口语四个部分，考试时间为2-3小时左右，考试内容主要是基础英语语法、词汇、句型和表达能力。

2.熟悉考试要求和评分标准：考生需要了解考试要求和评分标准，以便在考试中更好地表现自己的能力。

3.合理安排时间：考试时间紧张，需要考生合理安排时间，把握好每个部分的时间，不要浪费时间。

4.注意听力和口语练习：听力和口语是成人英语三级考试中比较难的部分，需要考生多进行练习，提高自己的听力和口语能力。

5.注意阅读和写作练习：阅读和写作也是考试中比较重要的部分，需要考生多进行练习，提高自己的阅读和写作能力。

6.注意语法和词汇的掌握：语法和词汇是成人英语三级考试的基础，需要考生掌握好基础知识，以便在考试中更好地应对各种题型。

7.注意考试心态：考试心态也是非常重要的，需要考生保持冷静、自信和专注，不要受到外界因素的干扰，以便发挥出自己的最佳水平。