近期有许多小伙伴都非常关心内科主治医师的考试时间，中国卫生人才网已经发布通知，确定2020年内科主治医师考试推迟举行。现在来跟着帮考网一起了解一下吧！

由于疫情的影响，国内的各种考试都有或长或短的延期，内科主治医师的考试也不例外，内科主治医师考试时间一般在每年的5-6月份考试。受疫情影响，原定于2020年5月23、24、30、31日举行的卫生专业技术资格考试推迟举行，具体考试时间另行通知。

既然考试延期，那么大家更需要调节好心态认真复习了！下面是一些调节心态的小贴士，希望可以帮到大家！

1、扎实走好每一步

淡化对考试的神圣感，集中注意力，关注如何扎扎实实地走好每一步。不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。

2、正常作息，避免打乱

考前保证充足睡眠，养精蓄锐去迎接考试是非常必要的。挑灯夜战致使睡眠不足，第二天大脑处于半休眠状态，思维处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。也不能走另一极端，认为考前要放松大休，停止复习，这也会适得其反。考生在考前要按自己原来正常的作息时间作息。

3、坦然面对，轻松应考

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理。其实即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，对考试感到恐惧害怕。

4、保持平常心

无论考得如何，都应保持一颗平常心。坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终能够收获人生最美好的果实。

以上便是今天帮考网分享的全部内容了。如果各位小伙伴还有其他想要了解的内容，建议大家去帮考网的官网看看哦！希望能够帮助到你们，预祝考试成功！