2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、对于某些行为的成瘾者，可能在行为改变的阶段理论中，较之传统的5阶段而多出现以下哪个阶段（  ）。【单选题】

A.终止阶段

B.复发阶段

C.维持阶段

D.过渡阶段

E.反复阶段

正确答案:A

答案解析:行为改变的阶段理论，把行为转变分为5个阶段，对于成瘾行为来说，还有第6个阶段即终止阶段：1.没打算阶段2.打算阶段3.准备阶段4.行动阶段5.维持阶段6.终止阶段

2、SCL-90的精神抑郁是指（  ）。【单选题】

A.多梦、恐怖心态

B.苦闷的情感与心境

C.生活兴趣减退

D.动力缺乏活力丧失

E.悲观失望以至于自杀

正确答案:A

答案解析:90项症状清单（SCL-90）又称精神卫生综合量表，由90个反映精神卫生状况的项目组成，按照症状群划分为10个因子，涵盖了比较广泛的精神病症状学内容，如感觉、思维、意识、情感、行为、人际关系、饮食睡眠等，评分采用5级评分制。其中的精神抑郁是指多梦、恐怖心态。

3、关节屈伸或伸展过程中以一个恒定角速度运动时的肌肉收缩过程叫做（）。【单选题】

A.向心运动

B.等长收缩

C.肌肉运动

D.等动收缩

正确答案:D

答案解析:关节屈伸或伸展过程中以一个恒定角速度运动时的肌肉收缩过程叫做等动收缩。选项D正确。

4、健康管理的具体做法是提供有针对性的健康信息并采取行动来控制疾病。（  ）【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:健康管理的具体做法是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。

5、信息的主要特征不包括（）。【单选题】

A.信息的可共享性

B.信息的可扩充性

C.信息的时效性

D.信息的可反馈性

正确答案:D

答案解析:信息的主要特征：可识别性、可存储性、可扩充性、可共享性、可传递性、可转换性、可再生性、时效性和时滞性。选项D错误。