2023年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、—个正常人安静时的正常心率是（  ）。【单选题】

A.170~180次/分钟

B.100~135次/分钟

C.60~100次/分钟

D.40~80次/分钟

正确答案:C

答案解析:—个正常人安静时的正常心率是60~100次/分钟。

2、老年人身体活动注意事项包括（  ）。【多选题】

A.患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制定运动处方

B.为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆

C.运动中体位不宜变化太快，以免发生体位性低血压

D.台并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等

E.老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:老年人身体活动注意事项包括：（1）患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制定运动处方；（2）为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆；（3）运动中体位不宜变化太快，以免发生体位性低血压；（4）台并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等；（5）老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响。

3、一个正常人安静时的正常心率是（  ）。【单选题】

A.170~ 180次/分钟

B.100~ 135次/分钟

C.60~ 100次/分钟

D.40~ 80次/分钟

正确答案:C

答案解析:正常人安静时的正常心率。

4、下列属于教育诊断内容的有（  ）。【多选题】

A.知识和信念

B.态度和价值观

C.发病情况

D.保健设施

E.亲人的劝告

正确答案:A、B、D、E

答案解析:属于教育诊断内容的有知识和信念；态度和价值观；保健设施；亲人的劝告。

5、WHO在2010年颁布了（  ）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。