2023年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、WHO在2010年颁布了（  ）。【单选题】

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

正确答案:A

答案解析:WHO在2010年颁布了《关于有益健康的身体活动全球建议》。

2、心理咨询的主要技术有（）。【多选题】

A.共情

B.能力

C.倾听

D.提问

E.表达

正确答案:A、C、D、E

答案解析:心理咨询主要技术有共情、倾听、提问、表达。

3、二级预防的主要对象是（  ）。【单选题】

A.健康人

B.高危人群

C.病患者

D.残疾人

正确答案:B

答案解析:二级预防的主要对象是高危人群 。

4、不属于产能营养素的是（  ）。【单选题】

A.碳水化合物

B.脂肪

C.蛋白质

D.膳食纤维

正确答案:D

答案解析:不属于产能营养素的是膳食纤维。

5、脑卒中的危险因素主要包括（  ）。【多选题】

A.高血脂症

B.心脏病

C.高血压

D.放射污染

E.年龄

正确答案:A、B、C、E

答案解析:脑卒中危险因素，除年龄、性别、种族和家族遗传性等不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素，包括：1.高血压2.心脏病3.糖尿病4.血脂异常5.吸烟6.饮酒7.颈动脉狭窄8.肥胖9.其他危险因素（1）高同型半胱氨酸血症（2）代谢综合征（3）缺乏体育活动（4）饮食营养不合理（5）口服避孕药（6）促凝危险因素

6、下列哪些属于微量营养素（  ）。【多选题】

A.维生素

B.脂肪

C.蛋白质

D.矿物质

E.碳水化台物

正确答案:A、D

答案解析:属于微量营养素的是维生素、矿物质。

7、对于成瘾行为来说，行为改变的阶段理论把行为转变分为（  ）。【多选题】

A.没有打算阶段和打算阶段

B.准备阶段和行动阶段

C.维持阶段

D.终止阶段

E.评估反馈阶段

正确答案:A、B、C、D

答案解析:对于成瘾行为来说，行为改变的阶段理论把行为转变分为没有打算阶段和打算阶段、准备阶段和行动阶段、维持阶段、终止阶段。

8、要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（  ）。【单选题】

A.要对自己的健康负责

B.平时注意自我保健

C.就诊前要做好充分准备

D.每次就诊时做一个积极主动的参与者

E.与医生商谈救治方案

正确答案:E

答案解析:与医生商谈救治方案，听从医生建议，是和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循的原则。

9、高血压的血压控制目标是（  ）。【单选题】

A.将血压快速降至<140/90mmHg

B.预防脑卒中

C.降低心脑血管病死亡率

D.血压平稳达标

正确答案:D

答案解析:高血压的血压控制目标是血压平稳达标。

10、关于总胆固醇的描述不正确的是（  ）。【单选题】

A.膳食中的胆固醇仅来源于动物性食物，植物性食物均不含胆固醇

B.体内过多的胆固醇会造成动脉粥样硬化

C.总胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白胆固醇的总和

D.胆固醇是人体不可缺少的物质

E.总胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯的总和

正确答案:E

答案解析:总胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白胆固醇的总和。人群血清总胆固醇水平与冠心病的发病率和死亡率成正比。胆固醇在体内与蛋白质结合成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）为粥样斑块中胆固醇的主要来源。膳食中的胆固醇仅来源于动物性食物，植物性食物中含植物固醇。故选择E项。