2023年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、以下健康决定因素中，属于社会经济环境的有（）。【多选题】

A.社会制度与政策

B.交通运输产生的有害物质

C.个人收入和社会地位

D.文化背景和社会支持网络

E.个人的生活习惯

正确答案:A、C、D

答案解析:健康决定因素中，属于社会经济环境的有：1.社会制度与政策2.个人收入和社会地位3.文化背景和社会支持网络。4.教育5.就业和工作条件选项ACD正确。

2、我国居民膳食营养素平均摄入量与推荐的摄入量比较，摄入不足的营养素有（  ）。【多选题】

A.维生素BZ（核黄素）

B.维生素A（视黄醇）

C.钙

D.磷

E.脂肪

正确答案:A、B、C

答案解析:我国居民膳食营养素平均摄入量与推荐的摄入量比较，摄入不足的营养素有维生素BZ（核黄素）；维生素A（视黄醇）；钙。

3、每克产能营养素在体内氧化所产生的能量值叫（  ）。【单选题】

A.能量系数

B.生能指数

C.储能系数

D.含能指数

正确答案:A

答案解析:每克产能营养素在体内氧化所产生的能量值叫能量系数。

4、有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（  ）。【单选题】

A.运动的频度、强度、形式和有关注意事项

B.运动的时间、强度和形式

C.运动的频度、时间和强度

D.运动的频度和强度

E.运动的频度和时间

正确答案:A

答案解析:运动锻炼的风险与效益并存，有益健康的身体活动必须适度。适度的含义包括个体身体活动的形式、时间、强度、频度、总量及注意事项等具体计划和实施。

5、宣泄是处理情绪的一种基本方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）。【多选题】

A.听音乐

B.倾诉

C.哭泣

D.写作

E.看电视

正确答案:B、C、D

答案解析:宣泄是处理情绪的一种基本的方法，倾诉、哭泣、写作属于宣泄心理疗法。

6、影响心身疾病发病的因素包括（  ）。【单选题】

A.感觉

B.知觉

C.情绪

D.认知

正确答案:C

答案解析:影响心身疾病发病的因素是情绪，情绪激动或者抑郁都会加重病情。

7、为保证运动安全，须注意（）。【多选题】

A.锻炼中应注意量力而行、循序渐进

B.在锻炼中要采取必要的保护措施

C.应掌握发生意外时的应急处置技能

D.要学习安全注意事项

E.要学习自我监测运动中不适症状方法

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:为保证运动安全，须注意锻炼中应注意量力而行、循序渐进；在锻炼中要采取必要的保护措施；应掌握发生意外时的应急处置技能；要学习安全注意事项；要学习自我监测运动中不适症状方法。

8、下列哪项不是人际传播的特点（  ）。【单选题】

A.不需要任何非自然的媒介

B.交流双方互为传播者和受传者

C.传播速度比较慢

D.信息量比较少

E.覆盖范围比较大

正确答案:E

答案解析:人际传播的特点有：1.直接的人际传播不需要任何非自然的媒介。（A正确）2.就传播活动中信息的发出者和接受者而言，在同一次人际传播活动交流的双方可以互为传播者和受传者。（B正确）3.由于人际传播中的反馈及时，所以双方的交流也就容易充分。4.相对大众传播而言，人际传播的信息量比较少；覆盖的范围比较小；传播的速度也比较慢。（CD正确，E错误）5.在人际传播活动中，特别是在多级的人际传播活动中，信息容易走样。

9、计算体重指数时，需要以下哪些数据（  ）。【多选题】

A.性别

B.年龄

C.身高

D.体重

E.籍贯

正确答案:C、D

答案解析:体重指数就是以体重公斤来除以身高的平方。比如说一位女性身高是160厘米，她的体重是60公斤，则可以用身高的1.6米乘上1.6等于2.56，再用体重的60公斤，除上2.56，结果大约等于24。所以体重就是达到一个18到24的体重指数范围。这样对于女性来说，1米6身高体重60公斤的话就已经达到了她体重指数的上限，就不能够再重下去了。所以计算体重指数需要身高和体重的数据。

10、反映某地区人群对某疾病的疾病负担程度的是（）。【单选题】

A.发病率

B.患病率

C.死亡率

D.病死率

正确答案:B

答案解析:患病率对于病程短的疾病价值不大，而对于病程长的一些慢性病的流行状况能提供有价值的信息，可反映某地区人群疾病的分布以及某疾病的疾病负担程度。可依据患病率来合理地计划卫生设施、人力物力及卫生资源的需要，研究疾病流行因素， 监测慢性病的控制效果。选项B正确。