考友们，看这里！疫情期间，为了保障大家的身体健康，顺利参加考试！帮考网今日带来的分享是：湘潭护士执业资格考试考生新冠肺炎疫情防控告知书，快来看看吧！

一、请广大考生近期注意做好自我健康管理，在考试前14天(8月30日)申领本人防疫健康码和通信大数据行程卡，持续关注自己健康码和通信大数据行程卡状态，并进行每日体温测量和健康状况监测。出现发热(体温≥37.3°C)、咳嗽等急性呼吸道异常症状的，应及时进行相应的诊疗和排查，保证参考时身体健康。近期不要前往疫情中高风险地区，不出国(境)，尽量不参加聚集性活动，不到人群密集场所。出行时如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩并做好手部卫生。

二、来自国内疫情中高风险地区、健康码为黄码的考生，应于考试当天入场时提供7天内，新冠病毒核酸检测阴性证明。建议至少提前15天到达我市或湖南省境内其他低风险地区，自觉接受隔离观察、健康管理和核酸检测。

三、为保证考生能准时进入考场参加考试，请事前打印好本人考前24小时内的健康码和通信大数据行程卡状态信息彩色截图并确保打印的图片信息完整、清晰。

四、每场次考试前，考生应至少提前1小时到达考试考点。进入考点时，主动出示准考证、身份证、健康码和通信大数据行程卡，接受体温测量，健康码为绿码、通信大数据行程卡为绿色、经现场测量体温正常(体温<37.3C)且无咳嗽等急性呼吸道异常症状者方可进入考点。进场时须有序排队，保持人员间距。

五、备考护士资格考试，如何缓解护士考场压力？

1、全身放松训练法

这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法。考生坐在椅子上或站立，全身放松，两脚分开与肩同宽，眼睛微闭，心中默念：头部松、面部松、颈部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、脚背松、脚掌松，按照如此顺序，反复默念，可使身体得到放松，精神上也得到放松。

2、积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时，都可以用积极的自我想象，来焕发积极的情绪。

好了，今日的分享就到这里了。小伙伴们，水滴石穿，相信只要大家努力了，就会有收获！帮考网衷心的祝愿大家考试顺利！