正在积极准备二级造价工程师考试的朋友们，别总是盯着书本资料，如果发现自己的复习效率一直都很低，那就很有必要检查一下自己的备考状态了。临近考试，大多数考生的心里很焦灼，而自己又不知道怎么化解，越是这样，越是会手忙脚乱，乱了方寸。帮考网提醒大家，做好情绪管理，以强大内心迎战二级造价工程师考试，以下是过来人的建议：

坚持自己的原则

再怎么说，备考已经进行了好几个月的时间了，采取怎样的学习方法，更能取得复习成效，大家应该都是心知肚明的，所以这个时候，完全没有必要在这一方面，感到迷茫、慌张。越是到了要考试的时候，考生们越是要按照自己一直坚持的节奏走下去，一些考生喜欢看经验贴，想知道学霸们都是怎么备考过关的，但自己意志力又不够坚定，总是会受到经验贴的影响，胡乱借鉴，把原本很正常的备考计划弄得一团糟，最后自己反倒是更加不知道该怎么进行冲刺复习了。由此可见，考生们只要在这个时候，保持平常心，不自乱阵脚，照常复习，根本不用出现其他的麻烦。

不要心急

人总是会在关键时刻，心生慌乱，胡思乱想，没有问题，也要给自己找问题。不够自信的考生，在意识到考试快要临近的时候，心里会想：知识点都复习完了吗?我看书这么快，是不是都没记住?错题要不要再做一遍?会不会还是出错?产生这样的想法，主要还是因为考生潜意识地在否定自己，不过，现在时间已经不多了，考生们千万不要做出错误判断，与其重新学习所有的知识点，还不如将重点内容过一遍。

适当放松

能够做到劳逸结合的考生，往往考试的意志力更为坚定，因为他们能及时宣泄负面情绪，放松身心。所以考生们要注意，该休息的时候，一定要停下学习，放松一下自己，不是整天泡在书本里，便能将知识装进脑袋中，一旦你精疲力竭，到了焦躁不安的时候，复习是进行不下去的。

学会沟通

自学备考的朋友们，学习的过程中，你是孤独的，但遇到困难的时候，别独自承担，往往“不撞南墙不回头”的人，更容易钻牛角尖，反而是不利于备考的。建议大家学会沟通，你不会的问题，别人如果会，你就能快速解决问题，这样焦虑情绪也就不会找上你了。

以上帮考网带来的内容希望能够帮助到大家，预祝各位考生考试顺利，早日取得证书。