2022年初级会计职称考试正在备考阶段，很多小伙伴最近在抱怨不想学，没有动力。学习本来就是一条漫长且枯燥的道路，帮考网今天给大家分享几招，帮你改善间歇性颓废！

先来分析一下间歇性颓废的原因：

1、动力不足

动力不足主要是因为大家备考初级会计考试的目的不够明确，目的不明确心情就不急迫，自然没有压力，学习也就没动力。在开始备考前，如果你很清楚自己想通过初级会计考试得到什么，那备考中你就会动力十足，朝着自己的目标前进，反之，哪些随波逐流的考证人，就是间歇性颓废的高发群体。

2、 缺少自我管理

说白了就是管不住自己，学习的时候注意力没办法长时间的集中在书本上，总是想着玩手机或者做其他的事情。

3、学习没有看到成果

人向来都是如此，做什么事情看到有了成效才有劲头接着做，学习也是一样，如果学了一段时间后发现没有太明显的进步，就会心浮气躁，开自我怀疑觉得根本学不会，然后选择放弃。

了解了原因，那应该如何改善间歇性颓废呢？

1、明确目标

在备考前一定要考虑清楚，自己为什么要考初级会计职称，这个证书对于我今后的帮助大不大？有多大？明确自己备考初级会计考试的目的，看清自己的意愿有多强烈，然后以此作为动力督促自己坚持。

2、拒绝拖延症

现制定一个备考计划，计划越详细越好，明确列出自己每天需要学习的内容，知识要掌握到什么程度，然后根据计划进行备考并且每日打卡。学习的时候找一个安静的环境，手机静音或者不带手机，屏蔽一切外界的干扰，专心投入到学习中，可能开始的时候不太适应，但慢慢进入状态就能习惯了，提高自我管控意识和自制力。

3、阶段性激励自己

在制定学习计划的时候，也要明确出来每个阶段学习的重心，然后达到什么程度给自己一个小奖励。比如看完第一章的内容后可以当一天假出去玩一玩等，潜意识里把学习当做重要任务，完成了就可以得到奖励，然后坚持学习，还可以制定惩罚措施，例如到某个时间，某个阶段的目标没有完成，要怎么惩罚一下自己。可以和家人、朋友说一下这个计划，让身边的人监督自己，效率更高。

不知道正在备考初级会计考试的小伙伴们，有没有间歇性颓废症？看完本文知道如何改善了吗？那就好好学习起来，帮考网预祝大家2022年考试旗开得胜，顺利取证！